VIVA FITNES ČESKÉ BUDĚJOVICE NOVINKA! PORT DE BRAS

NOVINKA! PORT DE BRAS

VIVA FITNES připravilo další novinku do tanečního sálu a sice cvičení Port de Bras, jejíž propagátorkou a instruktorkou ve VIVA FITNES je Michaela Janovská. . __Co je to Port de Bras? __Krásné choreografie pro tanečníky i širokou veřejnost. Ladné pohyby, relaxační muzika, odpočinek a požitek z tance. Protáhnete zatuhlé svalstvo, posílíte celé tělo. Zlepšíte si koordinaci a rovnováhu. Nepotřebujete žádné gymnastické průpravy či jiné přípravy. Sestava je uspořádána tak, aby ji zvládl každý a vzal si z toho to své. Port de Bras® patří do oblasti Body and Mind, čili dochází k uvolnění těla a mysli. Pracují zejména ramena a paže, ale posílíte i záda a bříško, což je velmi důležité pro správné držení těla. Hodina je příjemná a relaxační a vy budete odcházet s čistou hlavou a úsměvem na tváři

Novinky

• Otevření BOJOVÉHO SÁLU

  V pondělí 15.11. zahajujeme provoz ve 4.sále

• HAPPY HOURS od 8.11.2025

  Zlevněné hodiny ve VIVA FITNES

• Kariéra ve VIVA FITNES

  Rozšiřujeme tým VIVA FITNES

• NIKE ve VIVA Shop

  Sportujte pohodlně

• NOVINKA! PORT DE BRAS

• NOVINKA! InBody 230 !

  Správná diagnostika tělesných hodnot určí, co je pro vás správné. S diagnostikou začínáme v pondělí 11.10.2010.

• Studentské vstupné

• POSILOVNA - 2 hodiny za cenu jedné

• Vstupné již od 585,- Kč měsíčně

• TRX - revoluční metoda cvičení

• Indoorcyclingová kola Tomahawk

• Představení RACE WALKER - Indoor Walking Programu

• ZUMBA fitness program