VIVA FITNES ČESKÉ BUDĚJOVICE Nový styl ZUMBY - AQUA ZUMBA

Nový styl ZUMBY - AQUA ZUMBA

__NOVĚ VE VIVA FITNES - AQUA ZUMBA , již od 2.3. 2011 se Zuzkou Kořínkovou!!! __

Aqua Zumba je nový typ vodního tance se základem v aqua aerobicu. Je to zábavný způsob, jak bezpečně cvičit a přitom se pobavit. Aqua Zumba je taneční aqua aerobic plný latinskoamerických rytmů, u kterého si dáte do těla víc než při kterémkoliv jiném cvičení na suchu. Během pár lekcí se budete ve vodě cítit dobře a naučíte se v ní pohybovat a cvičit tak, aby se pro vás stala Aqua Zumba zábavou!

Co je Aqua Zumba?

Aqua Zumba jako dynamické vodní fitness, které přináší další novou dimenzi v posilování. Vlastním tělem pracujete proti odporu vody a můžete jej sami jednoduše regulovat. "Zumba - příchuť" pak dodává zábavnou a příjemnou atmosféru, zkrátka fit můžete být i s úsměvem. Důležitý rozdíl je v hudbě a chytlavých melodiích. Ty jsou adaptovány tak, aby bylo možno tančit ve vodním prostředí, aniž by hudba ztratila svoji energii. Aqua Zumba je druhem Pool party, která je původem z Floridy.

Proč cvičit Aqua Zumbu?

• Cvičení ve vodě je náročnější a přesto pro tělo šetrnější.
• Při cvičení posilujete téměř všechny svalové skupiny a hlavně bez zbytečné zátěže pro vaše klouby.
• A je to zábava!

Připojte se k "pool party" každé úterý od 17,00 hodin, každou středu od 18,15 hodin a každou sobotu od 10,00 hodin (lekce trvají 50 minut)

Novinky

• ZUMBA PRO DĚTI + STREET DANCE

  Nově do této lekce zařazena i 1/2 hodina Street Dance!

• Nový styl ZUMBY - AQUA ZUMBA

  V úterý, ve středu a v neděli " pool party"

• Nové lekce v rozvrzích

• Kombinovaná lekce TRX/RACE WALKER

• Happy Hours 1.3. - 6.3.2011!

• NOVINKA! MTV DANCE

  Od 15.2.2026 každé úterý a neděli nové taneční hodiny

• Cvičení pro TĚHULKY

• Opatření - půjčovné

• Dětské řádění ve VIVA FITNES

  Přiveďte své děti do VIVA FITNES s vámi, najdete zde programy i pro ně

• Spolupráce s VZP ČR

  S kartičkou pojištěnce do VIVA FITNES výhodněji

• Přiveďte kamarády do VIVA a získejte odměnu